Helene Ahlson

Kategorier
Läs mer

Ny i ”familjen” NJIE

november 23, 2016

Ny i familjen” NJIE och därmed är detta också mitt första blogginlägg här på NJIE´s hemsida.

Vi har ett spännande samarbete framför oss som jag ser väldigt mycket fram emot! Inte bara för att de har produkter som jag gillar, utan även för att det är ett helskönt gäng bakom detta företag som jag redan från start kände mig helt hemma med…därav ”familjen” NJIE. =)

Men vem är jag då? Och varför ska du fortsätta läsa detta, och alla andra framtida inlägg som jag kommer skriva? Jo, det ska jag berätta för er…

jag-i-omklrum2

Helene Ahlson heter jag och är född och uppvuxen i Huddinge på 80-talet, en riktig ”förort” till Stockholm på den tiden. Hästtjej från början, som så många andra, i hela 15 år faktiskt. Tränade, tävlade och jobbade med hästar på all min lediga tid utanför mina studier. Jag var lite av en ”allt eller inget” vilket har följt med mig resten i livet vad jag än gör.

Gymnasiestudier med inriktning på elitidrott, fortsatta högskolestudier på GIH (Gymnastiska Idrotthögskolan) samt säkert nära 50-talet extra vidareutbildningar vid sidan av detta så som tex. Personlig Tränare, Kostrådgivare, Massör, Bootcampledarutbildare, Grenspecifika tränarutbildningar, Gravidträning, Rörlighet/mobilitetsutbildningar..etc allt inom träning och hälsa.

Listan kan göras ganska lång och den kommer nog aldrig sluta att växa, men det beror nog främst på att jag fullkomligt älskar att utbilda mig! OCH att jag anser att man som personlig tränare/coach måste hålla sig konstant ”up to date” för att hänga med i svängarna i dagens samhälle.

Ja, i och med detta kommer vi in på vad jag sysslar med idag. Brukar själv kalla mig ”mångsysslare” inom områdena träning, hälsa och fitness.

Har nu drivit mitt egna företag ”Forever Fit Sweden AB” i snart 7 år där jag arbetar främst med Personlig Träning, Kostrådgivning, Livsstilsförändringar, Tävlingscoaching inom fitness, arrangerar träningsresor utomlands bl.a till Thailand, Spanien, Turkiet och USA, åker Sverige runt på olika event där jag håller träninspass och föreläsningar, poseringsworkshops etc. Utöver detta så skriver jag för Body Magazine, arbetar deltid på Swedish Fitness Designavdelning (företaget bakom Better Bodies och Gasp) samt har mitt egna tävlingsteam ”Team Forever Fit by Better Bodies”. Jag tävlar även själv och tar en del modelluppdrag om det passar i mitt lite smått ”hysteriska” liv. Senast nu en plåtning för 2017´s marknadsmaterial för Smartshake, som är en annan av mina större sponsorer.

box-sitter

sitter-brygga-bank

sitter-pa-brygga

Tävlat har jag gjort, i grenen Bodyfitness, i 11 år från och till både inom och utom Sverige. Och det är just detta, min nya tävlingssatsning 2017, som jag kommer lägga mest fokus på i mina blogginlägg här. Ni kommer få följa min vardag, träning, dietlivet, tidiga mornar och sena nätter, tips och trix kring kosten, alla resor och jobb runt jordklotet och mycket, mycket mer.

Jag hoppas jag både ska kunna inspirera och motivera, men samtidigt också få er att förstå varför jag har valt att göra det jag gör trots att det kanske inte alla gånger är det mest självklara valen för alla andra.

För mig behöver livets recept tre viktiga ingredienser för att jag ska må bra i och lyckas med det jag gör:

  • Glädje…till det man gör
  • Kärlek…till och från andra
  • Utmaningar…som driver en framåt

Och nu kan jag lägga till ytterligare en liten ingrediens på receptet: NJIE. J

kulskap