Helene Ahlson

Kategorier
Läs mer

Vill du försäkra dig om att du har årets semester räddad, utan att tumma på din träning?

februari 23, 2017

Vill du försäkra dig om att du har årets semester räddad, utan att tumma på din träning eller riskera att tappa greppet om din hälsosamma vardag här hemma?

Då ska ni fortsätta läsa nu…

Nu börjar vårkänslorna smyga sig på &, ja faktiskt, det är snart dags att planera årets semester.

Många gånger finns det hos de flesta en önskan om iaf en vecka till värmen.:)

Men idag är vi lika måna om att inte tappa våra träningsrutiner bara för att man flyr landet en vecka. Det är just därför ni har oss!

Första veckan i september drar jag & mina vapendragare Gyula & Max återigen till Playitas på Fuerteventura för en maxad vecka av träning, sol, bad, nyinspiration & ett gäng riktigt sköna människor!

Vi börjar snart närma oss vår 11e i ordningen av denna resa nu & jag vågar faktiskt påstå att det är få resor som erbjuder så mycket på en och samma vecka till detta makalösa pris!

Vi ger er bland annat:

Upp till 6timmars träning/aktiviteter per dag i form av styrketräning, crossfitinspirerade pass, morgonpromenader i bergen, bootcamp, beachvolleyboll & galna överraskningspass både inom- & utomhus/ på land & vatten

Föreläsningar om kost, träning, prehab, rörlighetsträning, teknik, mål & motivation mm

Personlig feedback

Mycket ny kunskap & nytänk

Inspiration & garanterat nya & högre målsättningar

En ny lägsta-nivå på din träning

Konstant träningsvärk

Sol, bad, bus, avkoppling, fest, skratt, svett & oförglömliga minnen!

Vänner för livet!<3

& det bästa av allt med denna vecka är att precis ALLA kan följa med! Gammal som ung, erfaren som oerfaren, vältränad som mindre tränad…

Vi är tre coacher som möter dig på just DIN nivå & hjälper dig upp till nästa, oavsett vart du startar.

Sugen?

För ytterligare information & anmälan, läs mer om ”Fitnessveckan” på Apollos hemsida:

http://www.apollo.se/resor/traningsresor/playitas/playitas-kalender/fitnessveckan