VIIKON PARHAAT

Arjen kiireen keskellä olen oppinut arvostamaan pieniä asioita jotka tekevät iloiseksi. Olen oppinut kantapään kautta sen, että liian suorituskeskeinen arki sumentaa helposti kyvyn keskittyä arjen pieniin iloa tuottaviin juttuihin.

Urheilija on tietyllä tapaa aina itsekäs, mutta viime vuoden aikana en tajunnut muuttuneeni liian itsekkääksi ja ehdottomaksi menestymisen halun vuoksi.

Aikaisemmin pelkäsin poiketa nukkumaanmenoajoista, sillä pelkäsin, että valvominen pilaa palautumisen. Olin koko ajan niin väsynyt treeneistä ja töistä, ettei minulla ollut mitään annettavaa läheisille ihmisille. En jaksanut koskaan lähteä mihinkään, vaan halusin lähinnä vain levätä kotona. Elin kuplassa, enkä nähnyt mitään sen kuplan ulkopuolelta.

Nyt opettelen etsimään kultaista keskitietä ja fiilistelen tällä hetkellä paljon elämää treenien ulkopuolella. On ollut todella vaikeaa ja raskasta kaivautua omiin ajatuksiin ja ymmärtää tehdyt virheet, mutta vaikka matka on ajoittain todella raskas, tiedän, että olen kulkemassa oikeaan suuntaan. Annan treenitavoitteiden hetken aikaa odottaa ja annan henkiselle puolelle aikaa palautua. Toivon pystyväni tulevaisuudessa inspiroimaan ihmisiä siihen, että urheilussa voi menestyä uhraamatta liikaa asioita urheilun ulkopuolelta.

Kuluneen viikon parhaita juttuja on ollut…

 

… Se kun päiväpeitto menee kertaheittämällä hyvin

… Opin käyttämään korvatulppia (:D). Olen aina syyttänyt pieniä korviani siitä ettei korvatulpista ole mitään hyötyä, mutta taisikin olla vika käyttäjässä, heh.

… Kun sain töihin take away kahvin aamuvuoroa piristämään.

… Lahden keskustan MM-kisafiilis ja ihanat pienet sporttiset pop up -baarit.

… ProPud suklaavanukas <3

… Ystävien kanssa juurikin näissä spottibaareissa istutut illat ja huolettomuus siitä, että monelta sitä oikein meneekään nukkumaan.

… Kuuma kaakao raikkaassa ulkoilmassa.

… Pitkät päiväunet.

… Reino Nordinin uusi biisi.

… Tyhjä pyykkikori (!!!)

… Kiireetön hengailu boxilla asiakkaiden kanssa lauantain open 17.1 treenin jälkeen.

… Söin metrilakua ensimmäistä kertaa varmaan pariin vuoteen sunnuntaina MM-kisoissa! Aivan kuten myös lihapiirakkaa ja munkkia (:D)

… Treenien fiilistely ”mitä tänään haluaisin tehdä” -fiiliksen pohjalta

… Aamupalasmoothiet joissa on seassa ProPud vadelma-valkosuklaa proteiinipirtelöä = parhautta. Sekoita banaani, kaurahiutaleita, jäisiä vadelmia, loraus pirtelöä ja kauramaitoa keskenään, nam!

… Päätös hommata joogastudioon kuukausikortti. Luulen, että kuukauden ajan hieman aktiivisemmin joogailu tekee hyvää mielelle ja keholle.

… Se kun tajusin, että Gilmore Girlsiä onkin vielä 7. kausi jäljellä!

…. Uudesta autosta unelmointi. Päädyin tästä inspiroituneena pesettämään autoni ja nyt se näyttää edes hetken hieman kivemmalta 😀

… Saatiin samalla reissulla a) parkkipaikka keskustasta kisahulinan keskeltä ja b) pöytä suosikki after ski -baarista joka oli aivan tupaten täynnä

… Parhaan ystävän tuki vaikeina päivinä

 

On minun aika jättää nämä sivustot seuraavan vierailevan kirjoittajan haltuun ja kiittää kuluneista viikoista.

Muistakaa elää ja uskaltakaa tehdä asioita rutiinien ulkopuolelta sillä lopulta taaksepäin katsoessa juuri ne arkikuvioista poikenneet spontaanit jutut ovat niitä jotka muistamme vielä pitkänkin ajan kuluttua. Pus <3

Categories: